美國留學如何優化自己的軟硬實力！！

01.硬實力提升

包括托福和 SAT/ACT 在內的一系列的標化考試，是美國大學檢驗國際申請者英語水平的有效途徑。為了展現出良好的英文實力和較強的競爭力，我們建議想要沖刺 TOP 30 的申請者的分數需要達到托福 105 分以上，ACT 33 分以上或 SAT 1550 分左右的水平。

對于這些考試的備考和參考，我們一般會建議學生在 10 年級下學期就開始準備起來。備考前期可以以簡單的單詞背誦和閱讀練習為主，中期可以參加相應的課程，進行技巧的學習，而到了后期考試沖刺前則應該多做題，通過刷題進行查漏補缺。正式的托福考試可以放在 10 年級的秋季學期，同時這個時期還可以進行 ACT 和 SAT 的模考，以確定到了 11 年級時參加兩者中的哪一個；第一次正式的，有分數目標的 ACT/SAT 考試需要在 11 年級第一學期進行。

美國大學規定，申請人在 12 年級遞交美本申請時，需要提供自己 9-11 年級的成績。這就意味著，同學們從進入高中開始就必須進行 GPA 管理，以保持 GPA 在 4 年的高中學習生涯中呈現出一個上升的趨勢。

GPA 管理的兩個有效途徑：第一，是通過和咨詢師溝通了解自己需要提高的部分；第二，是對于弱勢科目進行額外的輔導以彌補不足。對于那些想要沖刺名校的同學們而言，在校 GPA 更是需要達到 3.65 以上的。要想達到這樣的成績，就更需要大家下更多的功夫，盡早開始夯實基礎。

目前，美國大學申請所需要的推薦信一般是三封，兩封來自現任任課咨詢師，一封來自學校 Counselor。而推薦信的遞交則主要通過網上，由學生在網申平臺上發邀請鏈接給咨詢師，咨詢師直接填寫即可。

同學們應該在 11 年級下學期開學后就確認好撰寫推薦信的任課咨詢師，然后在 11 年級下學期放假前和 Counselor 及任課咨詢師溝通好填寫推薦信的事宜，并在申請當季的 9 月和 10 月邀請咨詢師們撰寫推薦信。

以下是我們為某一學生做的申請規劃，供大家參考：

02.軟實力提升

申請者的活動不僅僅能展現學生未來的專業興趣方向，同時也能從側面反映出該申請者是否具備有美國大學所需要的能力。例如，學校社團能體現學生的組織和領導能力；獨立研究項目能體現學生的獨立學習和研究能力；志愿者和社區服務則能展現學生回饋社會的能力和對社會對關注度。所以說，好的活動規劃是打造強大軟實力的第一步。

對于美本申請的同學們來說，活動規劃和 GPA 管理一樣，需要從一進高中就開始抓起。9 年級到 10 年級可以進行探索類活動，以自己的興趣愛好為基礎；10 年級到 11 年級這一年的活動應該以體現個人能力為目的，例如可以參加獨立項目或參與志愿者活動；11 年級到 12 年級的活動需要更有針對性，為申請做準備，例如在夏校的選擇上，同學們可以參加大學預科的暑期項目，這些項目常常是帶有 1 到 2 個大學學分的。

申請美國大學時常用的網申系統主要有以下三種：Common App、UC 系統和獨立申請系統，其中使用率最高的應該是 Common App 和 UC 系統。不同的系統在填寫內容以及操作流程上都會有些許不同，而這兩個系統通常會在申請當季的 8 月初開放，這就需要學生們在進行正式填寫前，先對這兩個系統進行一個大致的了解。

申請系統中最主要的部分之一是文書，在 Common App 上，學生需要提交一篇 650 字以內的個人陳述，而 UC 系統則需要學生在 8 個問題中選擇 4 個進行書寫，每個問題不超過 350 字。無論是個人陳述還是問答題，要做的第一步一定是進行頭腦風暴，確定寫作的方向和大致結構。而這一步同學們應該在 11 年級的上學期，即春節假期后就開始和咨詢師進行構思商討，以保證最后有足夠的時間進行文書調整。

所謂 “知己知彼，百戰不殆。” 如果把申請美國大學比作一場學生之間的較量，那么提前進行 School Research（學校研究）就是幫助學生脫穎而出的謀略之一。

同學們在進行 School Research 的時候，需要重點關注以下幾點：第一，招生信息，比如歷屆錄取學生的標化成績平均分、國際生比例；第二，學校基本情況，比如地理位置、住宿環境、體育文化；第三，學術實力，比如優勢學科、課程設置、實習機會等等。

做 School Research 主要的作用有兩點，第一，學生可以將自己和學校進行一個大致的匹配，從而篩選出最適合自己的學校；第二，School Research 可以為之后 Why essay 的寫作積累素材。

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