托福聽力怎么練？托福備考方案及時間規劃二

先從我自己進步最大的托福聽力說起~

聽力一直以來都是我的軟肋，我覺得我開始準備托福的時候也就是20分的水平，聽第一篇lecture的時候真的是懵圈的。然而相信大家都明白聽力的重要程度，所以我花在聽上的時間是最多的，甚至比其他三門加起來都多，也是最值得的。

和我一樣聽力不好的同學不用擔心，它是完全可以通過大量訓練提上來的，下功夫就好。

1. 大量精聽

我覺得練習聽力最最重要的就是，精。

要最大化地利用好TPO里的每一篇文章。在處理一篇lecture時我會分為以下五個步驟（大家不用跟我完全一樣，按照自己能力來就好）：

1、做題、記筆記、對答案（先不看正確答案）。

2、聽第二遍、聽一句腦子里翻譯一句、重復播放沒聽懂的句子（哪怕稍微不確定的句子也要反復聽，不能糊弄，不要輕易看翻譯）、記下生詞、改答案。

3、用1.25倍速度聽第三遍（托福小站app可以調速），重新整理一份完整清晰的筆記。

4、用1.5倍速度聽第四遍。

5、第二天早晨用1.5倍速再聽一遍。Conversation因為不用記筆記，我一般直接第二遍用1.5倍速做精聽。像這樣一套題6篇材料做下來大約需要2.5- 3個小時，我大概是一天一套的強度，有時兩套。

2. 做筆記

鍛煉記筆記的能力真的很重要，要明白什么地方要記，具體記什么。具體方法大家可以找找做筆記類的文章，關于理解文章結構、做題思路講解等。在明白怎么記筆記和托福聽力考試重點之后一定要通過大量精聽來落實。

精聽的同時可以泛聽。在確保有一定強度的精聽基礎上，也可以刷刷youtube呀看看ted呀，但是這些都只能是補充，對于短期要出分的同學來說精聽tpo是重中之重。

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