澳洲生活健康與安全解析

咨詢師：

曾經在烏克蘭留學7年，碩士學位畢業。

留學行業工作多年，成功案例豐富，熟知澳洲各階段的申請，

精通俄語和英語以及歐洲四國語言。

健康與安全

總體而言，澳大利亞是一個安全的生活學習之地。2011年經合組織優質生活指數（OECDBetterLifeInex）(opensinanewwinow)在安全方面給了澳大利亞9.3分（滿分10分），在所有評定國家中名列第一。但是防范保護自身安全仍然非常重要，要注意潛在的危險并知道降低風險的辦法。這在您初來乍到，剛剛開始適應異國新生活之際特別重要。

不論是應對緊急情況、個人與住所安全問題，還是面對日曬、溺水、火災等自然風險，遵照常識和最佳處理措施便可確保您的安全和健康。

住所安全

不論您住在澳大利亞何處，都須注意住所安全。不論您在不在家，下面的小貼士都有助于保持您的住所安全：

·隨手鎖門——包括在家和外出。

·出門關窗，在家時亦需關好無人房間的窗戶。

·不讓陌生人進門。

·通過網絡、社交站點和電話向陌生人提供信息時需謹慎。若要出門或外出度假，切勿告知陌生人。

·煙霧警報器是房屋出現火險時的重要預警裝置，所以不要取出電池或將其破壞；如果您住在出租屋、青年旅舍或酒店，法律要求此類場所必須安裝煙霧警報器。如果您的住處沒有警報器，請讓房東或房產中介處理。

·如果回家發現強行入室的痕跡（例如窗戶、門鎖損壞），請即刻到安全處報警。

預防火災

在澳大利亞防火意識是關鍵，即便在城區也一樣。如果突發火災，請遵照以下步驟：

·使用電話或手機呼叫000——免fèi應急電話，從手機撥打也免fèi；

·對接線員說“fire”（火災）；

·不會英文？只需告訴接線員您的語言，然后按指令操作即可。

·回答接線員的問題。

防火小貼士

·確保自己住所或房間裝有煙霧警報器并能工作正常。

·電線和電氣設備使用太久會過熱，尤其是在老建筑內，所以不要讓多插或雙插插排過載。

·床、家具或窗簾等，應與電加熱器和電暖器至少保持一米的距離。

·烹飪完畢后記得關掉爐灶。多數家庭火災都是因為忘記關火而導致油脂或其它易燃烹飪材料被爐火灼燒從廚房引起的。

火災時怎么辦

應提前找好逃生通道以防火災。不要遮擋門道或窗戶，確保窗戶能夠打開——老建筑的窗戶可能會卡住。把鑰匙和電話放在專門的位置，以便急需出門時拿取并呼叫應急服務。

如果在野外遇到叢林火災，請留意電視、廣播和互聯網的媒體報道，看是否需要或者何時需要疏散。

日曬與溺水

澳大利亞的太陽有時非常強烈，可能強于您本國的日曬強度。您可采取以下措施來保護皮膚：

·出門前涂抹防曬霜，例如SPF30+的抗水性防曬霜；

·游泳后再抹一次；

·戴遮陽帽和防紫外線的太陽鏡；

·不要在上午10點至下午3點長時間暴曬，因為此時的陽光最強；

·即便陽光不那么強烈也建議遵照上述建議，因為多云或陰天也可能曬傷。

澳大利亞有眾多海灘和水道，在其中游泳要務必要當心。以下小貼士有助于預防游泳溺水：

·如不知深淺，請不要下水。

·只在有救生員巡邏的海灘游泳（海岸救生員執勤的海灘均有標識），游泳時要待在紅色和黃色警戒旗標之間，以便救生員能看見您。

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