2020年寧夏自考考生需填寫體溫測試記錄卡

高等教育自學考試具有雙重性質：既是一種國家考試制度，又是一種新的教育形式。作為國家考試制度，它由國家建立，由政府考試機構代表國家行使考試權，按照國家規定的目標和標準，面向全體自學考生實施嚴格的國家考試，是國家承認的學歷。

寧夏自考考生需要注意的事情

一、考生憑準考證、身份證和《寧夏2020年自學考試期間考生體溫測試記錄卡》進入考場。體溫測試記錄卡在附件中，考生自行下載打印。請你從考前14天開始，連續每日自測體溫，如實填寫并簽字，報考幾科次填寫幾份。考生持此表方可進入考點，每科考試進入考場時，均需將一份填寫完整的體溫測試記錄卡交給監考老師。

二、有境外和國內中高風險地區旅居史的考生，在參加考試時須提供解除隔離醫學觀察通知書和解除隔離時核酸檢測陰性證明。對瞞報、謊報人員依法追究有關責任。

三、考生進入考點、考場須遵守相關防疫要求，不得因為佩戴口罩影響身份識別；主動接受考點和考場內的體溫測量，若體溫達到或超過37.3℃，須服從考點應急處置安排。考生在進入考場前要佩戴口罩，進入考場就座后，可以自主決定是否繼續佩戴。

四、考試期間要做好個人防護，避免前往人員密集地區，到公共場所須佩戴口罩。考生在赴考途中如乘坐出租車、公交車等公共交通工具，要佩戴口罩，中途盡量避免用手接觸其他物品，做好“手”的衛生防疫。

五、考前14天內，你如果出現發熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等癥狀，按規定及時就醫。

六、本次考試，考前40分鐘允許考生進入考點，請你安排好自己的進場時間；考點內外注意保持人與人之間的間距，切忌成團成群聚集。

七、考生要按準考證上各科入場時間到達考點參加考試。所有考生進入考場前必須主動配合監考員做好安全檢查和身份驗證檢查（人臉驗證、身份證驗證等）。進入考場檢查前妥善處置通訊工具、金屬類物品，盡量不要穿帶有金屬飾品的衣服，以免影響你的入場時間。嚴禁考生將手機帶入考場，一旦將手機帶入考場，不論是否開機，一律按處理。考場不提供手機保管服務。

八、今年我區自學考試繼續實行網上評卷。請考生注意以下事項：一是答題前，考生先將自己的姓名、準考證號填寫清楚，認真核準條形碼上的準考證號、姓名，并將條形碼粘貼在答題卡指定位置上；二是選擇題答案使用2B鉛筆填涂，非選擇題答案使用0.5毫米黑色中性筆或碳素筆書寫；三是按照題號在答題卡各題號相對應的答題區域內（黑色線框）答題，寫在試卷上、草稿紙上、答題區域外或非題號對應的答題區域的答案一律無效。

九、各位考生要牢固樹立“誠信考試光榮，違紀可恥”的思想，遵守考場紀律，服從考試工作人員的安排與要求。有違反考場規則要求的，按《國家教育考試違規處理辦法》和《中華人民共和國刑法》（修正案九）處理。

自考考生考前應該如何復習

首先，要有明確的學習目的

學習就像從河里抽水，動力越足，水流量越大。動力來源于目的，只有樹立正確的學習目的，才會產生強大的學習動力。許多考生朋友的經驗教訓表明，學習目的明確與否，學習的動力有多大，對心理疲勞的影響極其巨大。

其次，要培養濃厚的學習興趣

興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯系，并有伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗。而心理疲勞的產生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此，培養自己的學習興趣，克服心理疲勞的關鍵所在。有了興趣，學習才會有積極性、自覺性、主動性，才能使心理處于一種良好的競技狀態。

第三，要注意學習的多樣化

書本學習本身就是枯燥單調的，如果多次重復學習某門課程或章節內容，易使在腦皮層產生抑制，出現心理飽和，產生厭倦情緒。所以考生朋友不妨將各門課程交替起來進行復習。

另外，如果交替學習各門課程仍不能消除心理疲勞，就應該考慮暫時停止學習。因為此時學習不但沒有效果，反而加重了心理疲勞。這些時候，考生朋友不妨停止復習，或聽聽音樂、打打羽毛球，這樣對于消除心理疲勞也是非常有益的。